原标题：如何预防HPV？如果感染了，怎么做才能好起来？

女性经常在不知不觉中感染HPV，它们是否低风险并不要紧，但如果它们是高风险阳性并且持续感染一段时间，那就非常麻烦了。你应该知道高危型HPV是宫颈癌的近亲，尤其是16和18，在确诊为宫颈癌的患者中，70%的患者是由这两种直接诱发的。因此，女性应特别注意HPV的防治。

1.我们先谈谈预防，有人说人乳头瘤病毒来来去去，很难预防。事实上，它不是。要预防HPV，首先要注意保持固定单身伴侣，房事也一定要注意，如果可能的话，试着戴TT。该措施可减少部分HPV的传播，降低感染率。除了与性有关的预防措施外，有些接触传播，还要做好预防工作，比如避免直接接触感染者的内衣，不要在一起洗。最好定期换内衣，毛巾和牙刷。去酒店或公共厕所，触摸后不要触摸私人场所。要在第一时间进行消毒。

2.专注于治疗

HPV感染是非常常见的，几乎每十个女性中就有八个被感染，所以它是基于这个庞大的人群，治疗更为需要重视，事实上，目前还没有针对HPV的特异性药物。也就是说，目前医学上还没有可以直接杀死HPV的药物。首先，我们应该意识到，无论问哪个正规医院的医生，都是这样的答案。

虽然目前还没有治疗HPV的药物，但它最怕的是人类的免疫细胞。这与流感病毒相似。人乳头瘤病毒入侵后，只要人体免疫力足够强，就可以清楚病毒，这是唯一的办法，有很多人不知不觉地感染了HPV，但不知不觉地就自己转阴了，正是人类的免疫系统起了作用。

因此，我们可以得出结论：对于HPV的治疗，应正确使用免疫细胞对HPV的杀伤能力，必要时可特别增强免疫细胞的杀伤能力，以达到加速自愈的目的。

增强人体免疫力也很简单。

平时你还可以多吃胡蘑菇，紫薯，海鲜，绿色水果和蔬菜。食物补充不好控制摄入，也没有办法控制效果，所以只能作为辅助手段。

使用免疫系统治疗HPV需要6个月到1.5年，这取决于个人情况。大多能转阴，甚至自愈。此外，我们还需要在生活中保持良好的工作和休息习惯，不要熬夜，多锻炼，保持乐观的态度等等。这些行为非常有利于保持高水平的免疫力和防止复发。